久しぶりに薬膳酒の紹介です★


何か特別なことをした訳でもないのに、腰痛や肩凝りになってしまった場合の薬膳酒♪

人は年と共に血や気、陰液が不足したり、滞ったりする症状が現れます　そして臓腑の機能が落ちていきます　　まだ30代後半〜の方など、軽い症状の場合には、はと麦酒がおすすめ★　


はと麦の薬膳で言われる効能は・・・
利尿作用、手足、顔の浮腫み、リューマチやいぼ、吹き出物によく使われています　　先月の夏の薬膳のレッスンでも使いましたね〜





そして、こちらは杜仲入りの薬膳酒♪　他にも数種類の生薬が入っています

杜仲は老化防止や、腰痛によく使われます
補肝腎、強筋骨といわれ、無気力、めまい、遺尿、遺精、腰やひざの衰え、歩行困難、下半身に力が入らないなど・・・




腰痛は痛みが軽いうちに悪くならないように努めましょう〜後々まで尾を引きますので　*＾＾*